personal trainer 健身陪练

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去年夏天两个月成功通过健身减肥20斤 可提供身体含量体脂分析表
& b( c; L# U+ Z0 g% Q7 T这两年的夏天加起来连续八个月跟随国内私人教练锻炼 所以比较熟悉减脂过程 具有一定的知识储备和切身体会
; d6 t9 a5 o- s. s后来我开始增肌 不过审美开始改变 我开始又慢慢积蓄减脂 停止增肌了
3 S) y$ w2 a1 D4 @0 O
0 A' H4 C0 {" h4 _/ t! @现可以做为私教 西大健身房
如果有妹子想要减肥 又不太能坚持 或者缺少知识和方法
& S  D: j2 _& |0 P# {我可以帮助你 以最健康的方法 和尽量快的速度
' z: W( D5 j; h8 o, M/ Y) j我们一起进步 better us
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% C" a( n" r5 m2 a- V$ w/ q" X锻炼一节课 九十分钟十五块
我们一起锻炼 按照我的方法
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& g+ H+ a" J0 \! t- f% W保证你 get a better you in a recent future~

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