交流一下食（中餐）的信息

ww-youzi · 发表于 2010-9-28 22:18

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伦敦华人网微信

本帖最后由 ww-youzi 于 2010-9-28 23:19 编辑

WESTERN大学里和周围有没有私人家庭卖可口饭菜的？学校里卖的快餐实在不能吃的次数太多，而餐馆的饭菜既贵又太油腻也不能多吃，所以想找一找私人家提供这种服务的，且如果提供中餐就最理想。类似国内一些中小学校周围的小饭桌，当然这里是大学，且称为
大饭桌吧。

cheer~up · 发表于 2010-9-28 22:39

买个电饭锅，掐表算一下煮两碗米饭所需的时间，煮熟前几分钟把青菜香肠之类倒在米饭上面，然后继续煮熟就可以吃有营养无油烟的煲仔饭, 一个人可以吃一天。出于营养考虑，建议每次放不同的蔬菜.....或者把青菜用水炒熟，再加点橄榄油。

fernslender · 发表于 2010-9-28 22:49

买个电饭锅，掐表算一下煮两碗米饭所需的时间，煮熟前几分钟把青菜香肠之类倒在米饭上面，然后继续煮熟就可 ...
3 [! p- F! g7 M k1 qcheer~up 发表于 2010-9-28 22:39

超赞！

ww-youzi · 发表于 2010-9-28 23:24

2楼的经验值得推广！问题是在住处可以那么做，可是中午饭和某些天的晚饭要在学校解决，因为住的地方离学校还是比较远的，往返需一个多小时，不适合为吃顿饭而回家，所以想在学校里或附近找到解决的办法。

maurice.zheng · 发表于 2010-9-29 09:27

很简单了，那就带饭了

cheer~up · 发表于 2010-9-30 19:16

买个SLOW COOKER或者是有煲粥汤功能的电饭锅，卤炖一些排骨、鸡之类的东东都很方便，也不用过于费心看管，炖一次可以分装冷冻冷藏吃几天，填饱肚子省钱且满足营养很容易。比如胡萝卜炖排骨，胡萝卜丁、玉米、青豆、南瓜丁煮米饭。下周10B胡萝卜FOODBASICS只卖2刀，装袋放冰箱可以至少保存半个月以上，或者切碎丁冷冻起来放几个月，胡萝卜对眼睛和骨骼都非常好。

fone · 发表于 2010-10-3 21:19

cheer~up 你缺室友吗？

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