二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、谨慎交友。
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和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

9 E  u+ X. P0 {1 m" k. ]) \' y; v3、体贴他人。
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要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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: `0 H1 N7 s# f* A$ g. t4、不断学习。
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: O, f7 N. w6 U1 T* r2 h活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

0 R: ~( _4 o( W3 b4 ~1 p5、解决问题。
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要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7 S% m6 Y2 @$ P+ Q2 S0 u2 D7、享受生活。

) Q4 e0 o1 k4 x5 ^5 L- P4 E关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

4 c  d6 e; \9 e2 ^) v3 Y( a10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

2 D4 U: x( ]$ P" |. B11、增强人际关系。

多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

% {3 E6 N% d) U4 G3 G# b12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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13、沉思冥想。

" A) I" C: S& P4 U默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

14、专注自己的事。

7 p7 `: s# u5 D7 i0 |集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
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3 K1 i/ s% b4 r( n- e( d+ b, q: L遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。
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2 p& G* j* o- y- Q善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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& F& S' _, T9 a* [9 S8 w17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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18、积极行动。
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人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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19、照顾自己。

8 r0 N* a/ v% O要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

7 e* U9 w) b5 s4 l; t! B20、充满自信。
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0 j) d0 b5 ]$ b: Q1 L6 Y9 n; d明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！