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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 + ~5 k# W% X7 d& T3 T* T; N' b3 ~
: f0 _' l2 m/ j0 e" F+ Y4 u
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)6 z2 |! g; _* F* D0 [
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
: J2 {  f8 ^- p: Q2 ]" U不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
1 L4 D! R9 ]2 P; ^0 `而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
- S# Z% a" p: r* T, R: U! s( t% ?5 h P3130913.JPG 6 G3 b$ O0 B/ K. G, F2 Z/ G

0 z, u0 D+ F/ ~* }5 g# {0 Q  W材料:
6 x- a7 v0 }8 x! P6 K# Z/ ]1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
/ g( w% j6 p; ^5 ^4 k4 f" N2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
' u" M6 ]. K1 V, ]& p1 _3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
' v" ~$ C/ w1 q' ~5 h4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)! j( Y2 M- Y+ ]; R) v& F
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)+ m4 i' d) ?% s, y' }3 v
6---四只大土豆切成小块
1 [# y9 I# z9 ]3 H) y7---鱼露,糖, D. L/ ~: V5 [3 v- I' c
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)! F1 O( V1 h' i! \2 n
$ I6 ~$ a* P' Y
做法:% j/ O$ Y: w- \! {2 b0 F8 r
小煮过烧热,加油,放材料1
- e$ p! R# e) t  p P3130914.JPG + u5 f  t1 u( T$ K( s4 ~
等材料软了以后放材料2
5 j+ d( C! O2 h2 Q' Z翻炒几下就可以放材料3
1 w# U. g& Z; C' n1 W( N P3130915.JPG
. d7 B8 a; [8 P炒开以后放材料4
; R" j2 w: D  E1 ?! h0 Y P3130916.JPG
5 A3 I% D, P: h. G9 S( _; s  ]等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6, G+ ]0 G& k& y5 q) P4 B6 X
P3130917.JPG
, @9 A  A$ l5 {2 C+ |" Q然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)5 a; ~5 `' k+ Z; h
P3130919.JPG
- U/ c$ x6 k; {) H! o8 J4 a& z$ w出锅后加上材料8就可以了。
% }$ G6 _1 W& u0 p0 [: n蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~
( q8 h' Z$ |3 b/ b- } P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 00:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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发表于 2010-3-13 06:11 | 显示全部楼层
回复 1# luna 5 U+ f6 @5 a2 c, r  ]

' z2 p* R" V6 P9 K6 q
6 H- ]* ?4 n& i1 J0 t- Z" ~6 [7 ]    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。; ^( k5 h0 O: N0 ?
想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。
3 W5 l0 O+ }8 h  {) B4 b如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。9 w9 Y. }" M2 [
也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。
) d7 b* `, ~- }, L) S3 m唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。
$ n2 n" j* H" ^  D: D7 V6 W1 ]( F
& _7 t& L/ Z  A  K. I+ f谢谢了。
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发表于 2010-4-20 14:46 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 21:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...
( y& p* O; d0 S0 w( Uwoailundun 发表于 2010-4-20 14:46

9 M; F( X, d' A# ^7 |) |
" h2 k4 H$ V  N  d1 g7 Y% K3 v" K8 ^* W  J  M& R! l' q1 ^
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna ) s  W% e5 l2 R& W& n9 ^
# f& B" Q* L6 I' w

8 f- H6 {9 S7 y3 c$ G    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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