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宫保鸡丁

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发表于 2010-5-1 10:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
宫保鸡丁:& Q! p2 d* H- |
主料:鸡胸肉# u5 m* h6 J4 c
配料:葱,姜,蒜,花生米(在亚洲买的黄飞红)8 i+ }/ n6 S7 \3 [" u2 L) p
调料:盐,鸡精,糖,干辣椒,花椒,辣椒油,生抽,老抽,酒,胡椒粉,麻油,生粉,豆瓣酱. z' c$ N" i6 M5 w3 {
制作:鸡胸肉切丁,用盐,酒,胡椒粉,麻油,生粉腌制。葱姜蒜切粒。起油锅加热至6成热放入鸡丁滑散,变色后捞起。锅内放少许油倒入豆瓣酱煸炒出味,加入葱姜蒜粒,干辣椒,花椒炒出香味,倒入过好油的鸡丁,加盐,鸡精,糖,生抽,老抽,酒,辣椒油,大火翻炒,在加入花生米炒均匀后淋麻油即可出锅。
0 |# p! y6 g* s5 `# p5 B. r! k 30-04-10_2102.jpg     30-04-10_2108.jpg

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发表于 2010-5-1 13:46 | 显示全部楼层
回复 1# woailundun . v3 M; q% p" O6 @# \
/ G5 N7 M' f7 d4 s; f0 Q) v
/ w7 W' V. C% Q% d3 k
   颜色和配料都很地道,26岁能够做菜到如此程度,真得不错了。有啥动力么???
, C9 {& B) [- N- e! o7 E! T
' }' k' h. E) h( T0 ` 这个菜是我的最爱, 我用鸡胸肉做过,也用鸡腿肉做过,里脊和虾仁也做过。腌制很重要。
0 k5 R, u1 n& |1 ]4 c: w- C& H 建议你下次访一点点醋试试。! i8 w9 d. Y: M  w$ u1 c
每个人的口味都不一样,我喜欢重口味的,但是孩子们不能吃,没办法。
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 楼主| 发表于 2010-5-1 22:28 | 显示全部楼层
多谢夸奖!~
, A9 {) ?" b7 Q6 @5 K1 J能得到朝阳兄如此大的赞扬,还有比这个更大的动力吗?
, N( S1 t! o, @( {+ |+ ]我感觉鸡腿肉更好些,放醋下次一定试试看。这道菜又麻又辣,孩子们当然不能吃了。
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发表于 2010-5-2 00:36 | 显示全部楼层
又是一道下饭菜!
: b2 C8 J  E& P, ?+ M  Y+ Z为了保持营养均衡,不能光吃肉那~应该加些红萝卜和黄瓜丁也!
/ q/ X/ x  {* ~7 o# a应该加醋,最正宗的味道!
4 b8 t% R' ~+ ^0 w加油加油
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 楼主| 发表于 2010-5-2 01:04 | 显示全部楼层
又是一道下饭菜!
3 J$ j0 D: z# K* r. q为了保持营养均衡,不能光吃肉那~应该加些红萝卜和黄瓜丁也!* d- x$ y- C) d
应该加醋,最正宗的味道! ...# X9 o* r' B* d9 ?1 p7 z" {0 P
luna 发表于 2010-5-2 00:36

2 W/ S0 c9 p$ S" n! I1 @4 [
% c  R8 e" n7 T/ ?0 o5 O% ?1 n" o( e& _# p& d1 p* ?+ g& |6 i7 [2 y
    多谢支持,说的很对,是该放些菜,那天没买也就没放,下次吧,跟醋一起放。

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